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Soulager les brûlures d'estomac

Les brûlures et aigreurs d'estomac font partie des désagréments vécus pendant la grossesse.
Mieux vaut éviter les plats en sauce, ainsi que les aliments frits ou acides, les épices et les boissons gazeuses. Le pain frais mangé trop rapidement peut également en être à l'origine.
Lorsque les brûlures surviennent le soir, il est conseillé de se coucher en étant la plus surélevée possible (et la plus confortable pour dormir...).


Mots clés : Grossesse, Pain, Brûlure, Sommeil


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