Tenir un journal de grossesse

Lorsque vous êtes enceinte, pensez à tenir un journal de grossesse. Tous les mois, vous pouvez écrire sur un cahier vos sensations physiques et morales, l'évolution de votre corps et de votre bébé... Si cela vous aide, vous pouvez créer des rubriques identiques à remplir chaque mois : mon alimentation, mon sommeil, mes échographies, mes sensations envers bébé, l'évolution de bébé, son poids, sa taille et puis tout ce qui vous passe par la tête!

Quel plaisir de relire ces pages quelques années plus tard et de les faire lire à votre enfant.
Mots clés : Sommeil, Grossesse

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