Préparer sa peau pour la journée

Le matin, au lever, il faut préparer sa peau pour la journée. Il vaut mieux utiliser des solutions micellaires car elles sont naturelles. Pour lancer la circulation, il faut masser les parties du corps sous la douche pas trop chaude.

Faire ensuite de étirements puis mélanger de l'argile blanche à de l'huile de jojoba et enduire le corps avec. La peau est ainsi préparée aux agressions de la journée à venir.
Mots clés : Douche, Peau

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