Stimuler son corps sous la douche

Vous avez du mal à émerger de votre nuit, le réveil vous a stressé?

Réveillez votre corps sous la douche!
Vous n'aurez pas l'impression de perdre du temps et vous partirez d'un meilleur pied! Sous la douche, mettez vous sur la pointe des pieds, étirez vos bras l'un après l'autre en attrapant vos coudes et en vous balançant votre buste de droite a gauche et de gauche à droite.
Mots clés : Douche, Bras, Pied

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