Lui faire aimer les légumes

Quelques astuces pour lui faire aimer les légumes : Déjà, il faut lui en proposer dès tout petit, il sera habitué au goût. Ensuite, dans son assiette, vous pouvez les couper en dés et les assortir par couleur, tomate avec betterave, carotte avec courge et rendre le moment du repas ludique : "allez, mange un peu de rouge... oh ben, il reste plus d'orange que de rouge, ça ne va pas, il faut manger plus de carottes...".

Vous pouvez également les camoufler dans des galettes de légumes préparées avec des oeufs et de la chapelure ou encore les inclure dans des cakes ou des madeleines.... Il peut également vous aider à les préparer, à les découper en formes rigolotes et avoir le plaisir de les dévorer!
Mots clés : Assiette, Chapelure, Betterave, Légume, Orange

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