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Manger des fruits et légumes de saison

A chaque saison son fruit et son légume !
Pourquoi faire importer des produits qui ne correspondent pas à la saison ?
Non seulement le coût est plus élevé du fait de l'importation, mais en plus, l'impact sur l'environnement est important !
De plus, il est démontré qu'en hiver le corps a besoin pour résister au froid de fruits forts en vitamines, et de légumes dotés d'éléments nutritifs et de sucres lents. En été, au contraire le corps aura besoin de consommer des fruits moins caloriques, et des légumes riches en eau.
Inutile de contrarier votre nature, Consommez des fruits et légumes de saison !



 Mots clés : Légume, Fruit, Sucre, Hiver


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Alors pas d'orange, de kiwi et d'avocat pour les pays de grand froid. et rien à manger pour les pays désertiques.

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