Eradiquer les allergènes de sa chambre

Pour éradiquer les allergènes de sa chambre, il faut passer au minimum ses draps au lavage une fois par semaine à 60°. Une housse à matelas et des taies d'oreiller en double seront aussi efficaces.

Eviter les moquettes, tapis, animaux dans les pièces à dormir enfin investir si on peut dans un purificateur d'air.
Mots clés : Tapis, Lit, Chambre, Moquette, Sommeil

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