Eviter le coude de golfeur lorsqu'on joue au tennis

Pour éviter le coude du golfeur lorsqu'on joue au tennis, il faut tout d'abord choisir sa raquette. Attention à ne pas la prendre trop lourde ou trop large.

Ajuster souvent la tension des cordages et éviter au maximum de frapper une balle en retard. Surtout ne pas frapper la balle lorsque le coude est plié vers l'intérieur
Mots clés : aucun

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