Faire passer une crampe

Pour faire passer une crampe, la meilleure des choses est de se déchausser et marcher pieds nus sur un carrelage froid. Ensuite, se mettre les jambes sous un jet d'eau chaude.

Il faut boire beaucoup d'eau, manger du miel, prendre de la vitamine B6 et augmenter le magnésium et le potassium dans son alimentation.

Mots clés : Jambes, Pied, Carrelage, Miel

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Purifier les voies respiratoires

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Prévenir les évanouissements.

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Vos commentaires sur ce truc

Mamielie a commenté ce truc :
Moi je passe sur l'endroit douloureux le roller synthol acheté en pharmacie c'est magique

Vievou a commenté ce truc :
J'ai déjà eu des crampes en étant couchée et le truc qui me les fait passer c'est d'appliquer une savonnette même dans son emballage ça marche

Gege a commenté ce truc :
Bonjour .
Si vous avez deja eu une crampe ! je vous demande comment vous pouvez marcher car une vraie crampe c'est insoutenable c'est indesriptible , merci de bien vouloir me donner une solution par rapport à une vraie crampe et je pense qu'il y aura beaucoups de personnes interressées .