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Avoir moins mal avec une cote fêlée



Quand on a une cote fêlée, on ne peut rien faire et attendre qu’elle se reconstitue. Par contre ça fait mal surtout lorsqu’on va au lit.

Il existe un truc au lit pour avoir moins mal. Quand on se retourne, il faut insuffler l’air et bloquer sa respiration puis se retourner et respirer normalement.

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