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En finir avec les maux de tête et les migraines



Elaboré par le Docteur Valnet, ce remède contre les migraines et les maux de tête est très efficace. Faites vous préparez un mélange (à volume équivalent) des plantes dans une herboristerie: Aspérule odorante (demander les sommités fleuries), thym (sommités), menthe (sommités) et verveine odorante. Versez une poignée de ce mélange dans de l'eau bouillante et respirez l'eau qui s'en évapore.

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Un remède dit de grand-mère vous permettra d'atténuer rapidement une migraine. Il suffit de plonger les pieds pendant une dizaine de minutes dans un bain d'eau très froide, voire glacée le soir juste avant de vous coucher. Une fois les pieds sortis de l'eau, la circulation du sang sera activée vers le bas de votre corps et permettra ainsi de décongestionner le haut, atténuant par le même coup la migraine. Si l'eau glacée vous rebute, optez pour cet autre remède : Prenez un bon bain chaud et relaxez-vous. Vos muscles vont se détendre, vos nerfs tomber et le mal de tête devrait disparaître progressivement. Si la douleur persiste ou est trop intense, consultez votre médecin