Soigner une entorse ou une tendinite naturellement

Lorsqu'on se fait une entorse ou une tendinite, on a très mal. Bien sur, il faut aller voir son médecin et prendre un traitement.

Mais on peut aussi se faire un plâtre avec de l'argile concassée et un peu d'eau froide. Recouvrir avec un bandage et laisser agir au moins deux bonnes heures.

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Avec des feuilles du choux vert, faire des envelopppent et recouvrir avec un bandage garder toute la nuit

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