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Soulager une entorse



Lorsqu'on se fait une entorse à la cheville, c'est douloureux et long à soigner. Il faut agir vite pour ne pas que ça s'empire.

Pour soulager, on peut prendre un sac de petits pois congelés et entourer la cheville avec. Dès qu'ils sont chauds, remettre au congélateur et recommencer l'opération autant de temps que nécessaire.

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Avec ces décongelé-congelé-redécongelé vaut mieux éviter de consommer ces petits pois après