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Apporter des vitamines naturelles pour avoir une belle peau



Pour avoir une belle peau, il faut lui apporter des vitamines naturelles. Ainsi, la vitamine C contenue dans les agrumes rend la peau éclatante. La vitamine A protège des rayons néfastes du soleil.

On la trouve dans les fruits rouges, la tomate, la carotte, la papaye, le kiwi. La vitamine D hydrate la peau. On la trouve dans les œufs, les avocats, l'huile de foie de morue, etc…

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Voila j'ai une question pour un exposer et je ne trouve pas de reponse la question est : " que nous apporte la vitamine " bon merci d'avance

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Très vrai avec kiwy