Faire un gommage maison efficace et économique
Il est très important de faire, de temps en temps, des gommages du corps. C'est l'idéal pour avoir une belle peau douce. Cela permet également d'exfolier les peaux mortes et sèches, et de prévenir l'apparition de boutons et d'irritations. C'est un geste que nous devrions toutes et tous avoir dans nos routines ! Grâce à cela nous avons une peau nettoyée en profondeur. Si vous ne savez pas comment vous y prendre ou que vous souhaitiez le fabriquer vous-même voici comment faire un gommage maison efficace et économique. C'est une vieille recette de Grand-mère qui a déjà fait ses preuves de nombreuses fois.
L'avantage de cette astuce est qu'elle est très simple. Il vous suffit de vous équiper d'huile et de sucre en poudre (à gros grains de préférence). Pour l'huile, nous vous conseillons d'utiliser celle de noix de coco ou d'olive. Préférez celles qui sont bio !
Pour la réalisation, il suffit de prendre 6 cuillères à soupe de chaque ingrédient. Mélangez bien le tout puis appliquer le sur votre corps. Masser doucement votre peau, en insistant particulièrement sur les talons, les genoux, les coudes pour favoriser la circulation. Le mieux est de partir des pieds et de remonter le long du corps en faisant des mouvements circulaires. N'oubliez pas vos mains, pour un gommage du corps complet. Puis finissez par vous rincer à l'eau tiède. Pensez à appliquer une crème hydratante par la suite.
Si vous le désirez, vous pouvez aussi ajouter à votre gommage maison efficace et économique une cuillère à soupe de miel et la même dose d'huile d'argan ! Ce sera encore meilleur pour votre peau !
Certains conseillent de l'appliquer sur le visage également. Néanmoins ceux qui ont la peau fragile pourraient ne pas le supporter. Il risque d'y avoir quelques rougeurs.
Il est important de prendre soin de soi. Grand-mère possède de nombreuses astuces pour cela ! Nous vous recommandons les suivantes : hydrater son corps, adoucir des lèvres gercées et prendre soin de ses cheveux.
Visiteur
Visiteur
Visiteur
Visiteur
Visiteur
Recette:
Prendre une crème hydratante assez grasse (type nivéa pr lhiver et tout)
prendre une grosse poignée de sucre ou de sel (gros grains)
mélanger les deux dans un petit bol
gommer votre corps et visage
rincez
pour un effet optimal, prendre un gant de toilette, le remplir d'eau glacée ou de glaçon et le passer sur toute la partie gommée !
Bon Courage !
Léa.
Visiteur
Visiteur
1. une demie pomme de terre cuite
2. ecraser en puree
3. melangez environ 1c. a. the de lait
4. attendre qqn minutes que ca refroidisse
5. etendre sur le visage 3-4minutes pas plus que ca.
6. ca agit vraiment, on sent son visage se resserrer.
7. apres se laver , resultat garantit.
8. bonne chance
Visiteur
- je mélange du rhassoul (que je fais revenir du Maroc dès que quelqu'un y va ; ça se conserve très bien, n'hésitez pas à en faire acheter 1kg !) avec un peu d'eau pour former une sorte de pâte
- je rajoute quelques gouttes d'huile d'argan pour satiner la peau.
Et voilà, mon gommage est prêt ! C'est très agréable, et la peau reste douce et satinée pendant longtemps !
Visiteur
utile et l'agréable ce dernier laisse une bonne odeur et est tres bon pour les canalisations
Visiteur
Visiteur
Visiteur
Visiteur
- sucre en poudre ordinaire + huile d'amande douce
- gros sel + huile d'olive
pour les quantités, c'est super simple : autant de sucre ou sel que d'huile > par exemple 1 CS (cuillère à soupe) de sel/sucre et 1 CS d'huile :]
je commence par les pieds puis jambes et cuisses (j'avoue ne jamais avoir fait plus haut que les cuisses, mais j'essaierais) en mouvements circulaires. si après le rincage et essuyage, vous trouvez votre peau un peu grasse, massez la sans rien, vous finirez de faire pénétrer l'excédent d'huile de votre gommage ;p