Eviter l'échauffement des pieds
Pour éviter l'échauffement des pieds, il ne faut surtout pas les ramollir par des bains mais au contraire les endurcir.
Pour cela, il faut les frotter avec de l'alcool camphré ou de l'eau de Cologne. On peut les décongestionner en les massant avec une crème.
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