Eliminer les toxines par brossage
Pour éliminer des toxines par brossage, il faut une petite brosse à ongles et une brosse avec un grand manche. Brosser toutes les parties du corps accessibles pendant un quart d'heure.
Il faut éviter les seins, le cou et le visage et insister sur les endroits où la peau est épaisse. Les toxines sont ainsi éliminées en partie et le corps drainé. Prendre ensuite une douche normale.
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