Faire baisser le mauvais cholestérol
Pour faire baisser le mauvais cholestérol, il est évident qu'un régime s'impose et qu'il faut prendre ses médicaments mais il faut savoir que l'ail et les germes de blé aident à faire descendre le taux.
On peut intégrer l'ail frais à la cuisine quotidienne et manger des germes de blé ainsi que quelques noix, amandes et noisettes. Penser au sport quotidien
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