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Perdre quelques kilos très vite



On cherche toujours des régimes pour perdre des kilos mais dans tout ça il faut faire attention pour ne pas avoir de carences.

On peut perdre quelques kilos en quelques jours si le matin avant de se lever, on arrive à boire un litre d'eau avec le jus de deux à trois citrons. Ceci ne doit être fait que trois à quatre jours et il ne faut pas sauter de repas.

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Non mais c'est n'importe quoi, je préféré encore faire mon jogging tout les jours !

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FAites jamais ca, vous vous tuez les reins et vous vous agressez fortement l'estomac ! O: vraiment, le faites pas et puis comment boire un litre d'eau encore couche ? n'importe quoi. .

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Boire deux litres d'eau répartis dans la journée aide beaucoup à la perte de poids comme je l'ai constaté personnellement, un litre bû à jêun le matin, non merci. Le simple fait de boire de l'eau aide au transit, or sans transit régulier, point d'amaigrissement. Se "vidanger" tous les jours est fondamental pour perdre du poids.

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Petite question a pharmacienne
il y a vraiment un risque ? surtout si tu le fait comme c'est marqué que 3 ou 4 jours ?

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Ils se sont tromper car ils ont ecrit : si le matin AVANT DE SE LEVER. c est apres car on ne peut pas boir 1L d eau coucher

PS:je suis le seul a avoir remarquer

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NIMPORTE QUOI !

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Non c dangereux, il y a un grand risque d'avoir un Ulcère apres, faites attention.

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Cela marche ou pas . ?

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Avec tout le respect que je vous dois. . . . Non mais vous êtes fou, ou quoi ? Il ne faut jamais faire ça surtout en ayant rien pris le matin, ça fait complétement baisser la tension, notamment si vous n'avez rien pris à manger, je connais une fille qui est morte à cause de ça, la meilleure solution est de faire du sport et manger équilibré !

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1L d'eau mélangé au jus de 2 à 3 citrons : c'est écrit.

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Bonjour vous ne dites pas combien de citron il faut mettre dans 1litre d'eau merci de le preciser

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Ca marche , j'ai perdu 2 kilos en une semaine !

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Sa marche vraiment ma mamie avant fesait 80 kilos et elle a perdu plus de 15 kilos en 3 semaine c'est epattant ; jvai essayé ;) par contre c'est chaud de boire sa le matin :O

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Qu'elles sont les risques si l'on suit à la lettres se qui est noté ?

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Risque d'ulcère !

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Il est important de bien lire avant de commenter. c'est précisé qu'il ne faut le faire que 3 à 4 jours et de ne pas sauter de repas. ou voyez-vous l'ulcère et autres maladies ici ? y'a rien de dangereux dedans. c'est à court terme et quand on mange bien et qu'on stresse pas trop, comment peut-on se faire un ulcère. N'exagérons pas. . .

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Vous dramatisez on ne va pas mourrir parce que l'on boit un litre d'eau le matin pendant 4 jours.

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Ah oui, le mec qui boit de l'eau avant de se lever est fort, donnez moi son numéro.

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Le citron fait baisser la pression artérielle, alos si vous êtes hypotensif, l'éviter: le jus d'un seul citron suffit à obtenir un mal de tête terrible.

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En été, après un nuit très chaude, on peut le boire facilement le litre d'eau, autrement c'est . . .