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Savoir mieux digérer



Quand on a des problèmes de digestion, on peut utiliser un vieux truc qui aide à mieux digérer de façon naturelle.

Il faut faire macérer pendant deux semaines 250 grammes de feuilles fraiches de romarin dans un litre de vin blanc sec. Prendre pendant trois jours, un tiers de verre du mélange après chaque repas.

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Sur une indigestion on peut prendre des gélules de charbon vendues en pharmacie, de la verveine ou éviter de manger comme un goret. . . ça aide aussi. .

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Une tisane de thym et citron facile à faire et mieux que le citrate de bécaïne très efficace.