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Se désintoxiquer du sucre



On doit, des fois, pour des raisons de santé ou de régime, abandonner le sucre et c'est une véritable désintoxication qui doit commencer. Quand on a envie de sucre, il faut boire un grand verre d'eau ou un peu de lait.

Après un repas, se brosser immédiatement les dents et la langue. Si l'envie est trop forte, manger des fruits à volonté.

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