Utiliser les herbes des alpages
Pour la santé, il est bon d'utiliser les herbes des alpages lorsqu'on réside à la montagne. Ainsi, l'édelweiss aide au rajeunissement de la peau.
La gentiane est bonne pour l'appareil digestif. On utilise sa racine broyée. Enfin l'armoise en tisane aide à lutter activement contre les règles douloureuses et stimule la digestion.
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