Lutter contre le mal de l'air ou de mer



Lorsqu'on est sujet au mal de l'air ou de mer, il n'y a pas vraiment de recettes miracle mais on peut utiliser quelques moyens simples pour éviter de l'avoir.

Le truc naturel le plus efficace est de manger des petites quantités d'aliments pas gras et le plus souvent possible dans le style : barres de céréales

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Pour un mal de mer des capsules de gingembre est tres efficace.