Nettoyer les fosses nasales et la gorge
Quand on est enrhumé, les fosses nasales sont encombrées et la gorge fait souvent souffrir. Il faut donc nettoyer l’ensemble.
Faire fondre une petite cuillère de sel dans une tasse d’eau qui a bouilli et qui est encore tiède puis instiller dans les narines et faire un gargarisme.
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Dès le tout premier symptôme, boire immédiatement une bouteille de Vichy St Yorre (dans l'heure qui suit) et continuer pendant deux ou trois jours.
C'est quasiment radical.