Préparer un bain relaxant
Lorsqu'on rentre fourbu du travail, on peut se détendre en prenant un bain relaxant. Pour cela, il suffit de faire une grosse tisane de tilleul dans deux litres d'eau.
Une fois l'infusion prête, la mettre dans la baignoire. Rajouter l'eau tiède voulue pour le bain et dix gouttes d'huile essentielle de rose. Prendre son bain.
--- Autre truc ---
Quand on est fatigué le soir en rentrant du travail, rien de mieux que de prendre un bain pour se relaxer.
Il faut prendre cinq sachets de camomille et les faire infuser dans un litre d'eau bouillante et mettre dans l'eau du bain un sachet de lavande. Mélanger la camomille au bain et s'y tremper pendant vingt minutes.
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enfin voila pour passer un bon moment