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Réguler l'intestin avec du nénuphar



Pour réguler l'intestin avec du nénuphar, il faut faire une décoction avec quelques feuilles de la plante et la boire pendant les moments de crise.

Les fleurs de la plante en infusion, sont un excellent calmant et aide à bien dormir lorsqu'on est sujet aux nuits agitées.

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