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S'arrêter de fumer avec du sel



Quand on veut s'arrêter de fumer, la première chose est la motivation et surtout la volonté sinon ce n'est pas la peine.

Pour s'aider à arrêter, il existe un truc simple qui en vaut un autre : chaque fois qu'on a envie d'une cigarette, il faut mettre une pincée de sel sur la langue.

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Je veux perdre des kilo vite

Dellice

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Boire tous les matins à jeun du jus de citron naturel. Première journée: 1 citron Deuxième journée: 2 citrons Ainsi de suite jusqu'à 10 jours 10 citrons et on reprend le processus de façon décroissante jusqu'à satisfaction