Préparer une tisane apaisante avec une pomme
Pour concocter une tisane apaisante ''maison'', juste avec une pomme, gardez vos pelures et faites-les sécher.
Conservez-les ensuite à l'abri de l'air dans un bocal hermétique.
Mélangez vos pelures de pomme avec de l'eau, votre infusion est prête !
Cette tisane apaisante vous préparera à une douce nuit !
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sinon merci pour vos conseils qui sont bien expliquer
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