Calmer une nervosité passagère



Quand on s’est fortement énervé, on peut se calmer assez vite naturellement. Il faut commencer par boire du lait chaud additionner de miel.

Demander ensuite à une personne de l’entourage d’appuyer très fort sur le bout des doigts et respirer profondément en même temps et le calme revient assez vite.

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